桂圆莲子粥适合哪种人群_桂圆莲子粥-环球今头条

来源:互联网

2023-06-09 13:09:06


(资料图)

1、将龙眼干去壳、去核、取果肉。

2、将干莲子洗净,用清水浸泡8小时。

3、红皮花生用小刀细细地卷着。

4、将大米和糯米混合洗净,倒入电压力锅,加入桂圆肉、泡好的莲子和切碎的红花生,加水1000毫升。将电压力锅按到煮粥位置,通电,自动煮粥。

5、煮好后,打开盖子,放入碗中。一碗香桂圆莲子粥即可享用。

以上就是桂圆莲子粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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