来源：互联网
2023-04-12 18:41:12
(资料图)
1、跟着老师学催眠术。
2、只有跟着会教的老师，你能学扎实，否则也只是几天的学习，结束就完了。
3、一般有如下几个优点：可以少走很多弯路，在学的过程中有问题，可以及时请教老师，然后不断更正改善，达到快速学习的目的。
4、2、有老师，我一般让学员直接从实践入手，等实践练习差不多时，再看书学习，所以这里面对老师的要求比较严格，就看老师的教学 模式了，这里一定要注意教学模式，催眠术是门技能，而技能是需要练习才能学会，如果老师5天的课，讲了2天的理论，1天的示范，2天 的练习，那么学会的都还是极少的。
5、扩展资料催眠术的解释：采用特殊的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的、类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发。
6、分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。
7、催眠还可以作为一种治疗方法（即催眠疗法）减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他身心疾病。
8、参考资料来源：百度百科-催眠术参考资料来源：人民网-催眠不是沉睡 而是为了唤醒。
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